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Thés Verts

Un bon thé vert : plaisir et santé

Le thé vert  est consommé  depuis 4000 ans en Chine, où l’on dit qu'il faut plus d'une année pour citer tous les noms des thés ! Un grade est donné par les instituts régionaux chinois du thé, le premier grade étant le plus prestigieux (mais un 3° et  4° grade reste excellents et moins coûteux). Le Japon est également  un très grand pays de thé vert, et d'autres pays produisent maintenant du thé vert, soit en Asie du Sud-est,  soit en Inde ( en particulier le Darjeeling vert).

Les bons thés verts doivent provenir des feuilles les plus jeunes. Toute oxydation ou fermentation est empêchée par un bref chauffage, à sec ou  à la vapeur. Il s'agit de thés fragiles, et pour découvrir un thé vert dans de bonnes conditions, il faut éviter de le «tuer »  par une eau trop chaude ou une durée d'infusion trop longue.

La médecine chinoise ancienne attribuait maintes vertus au thé vert, que la science occidentale redécouvre. Attention, les thés verts contiennent en général beaucoup de théine, surtout les cultures ombrées japonaises. La théine (ou caféine, c’est la même substance) disparait en grande partie lors de la première infusion

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